Journal de Maxdata, 21 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2022
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2022:
2006 kcal Gras: 60,00g | Prot: 76,70g | Glu: 297,39g.   Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Butter, Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Gekochtes Ei, Lauch. Dîner: Olivenöl, Zwiebeln, Sellerie, Kohlrabi, Karotten, Butter, DM Bio Roggen Vollkorn Mehl, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Weizenvollkornmehl, Mandarine. plus...
2868 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Maxdata


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.