Journal de Lack of patience, 21 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2022
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2022:
1562 kcal Gras: 46,87g | Prot: 91,03g | Glu: 211,08g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Лента Мука Пшеничная, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сливки 10%. Déjeuner: Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Минтай, Агро-Альянс Полба Дробленая. Dîner: Морковь, Капуста Белокочанная, Изюм, Редька, Краснокочанная Капуста. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, ВкусВилл Хурма, Ярче Печенье Кунжутное, Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Банан. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lack of patience


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.