Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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821 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 33,76g | Glu: 86,85g.
Dîner: Alfamart Abon Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kelapa Kering, Kentang Rebus, Shirataki Nasi, Skygoat Susu Kambing, Bawang Merah, Nasi Coklat, Nasi Merah. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de berusaha jaga pola makan
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