Journal de avaria696, 21 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2022
68 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2022:
1430 kcal Gras: 36,66g | Prot: 102,29g | Glu: 182,50g.   Petit Déjeuner: Куриный Бульон, Икра Щуки, Фрутоняня Пюре Кролик, Майонез, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Déjeuner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Майонез, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, ВкусВилл Филе Окуня с Кожей. Snacks/Autre: Bionova Протеиновый Суп с Брокколи. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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