Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2022
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1859 kcal
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Gras: 66,16g | Prot: 65,41g | Glu: 240,57g.
Petit Déjeuner: Oatly Hafermilch, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Kaki, Gouda, REWE Bio Streichcreme Rote Bete-Meerrettich, Butter, Ihle Olivenbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Dîner: Dampfnudel, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Rind-oder Fleischsoße, Bratensoße, Semmelknödel, Kühne Rotkohl das Original. Snacks/Autre: Hüttenkäse, Kinder Choco Fresh, Dickmann's Schokokuss, Glühwein. plus...
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174 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de quierecafe
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