Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2014
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 172,29g | Glu: 167,94g.
Petit Déjeuner: White Flour, Egg Omelette or Scrambled Egg, Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), Hovis Wholemeal Bread Medium\, Egg Omelette or Scrambled Egg, Tesco Honey Roast Ham. Déjeuner: Tesco Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Silver Spoon Granulated Sugar, Egg. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de miro69
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