Journal de Lack of patience, 22 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2022
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2022:
1139 kcal Gras: 47,77g | Prot: 63,24g | Glu: 121,22g.   Petit Déjeuner: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Лента Мука Пшеничная, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Яйцо. Déjeuner: Кабачковая Запеканка с Сыром. Dîner: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Snacks/Autre: Ашан Гранат, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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