Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2022
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1904 kcal
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Gras: 57,90g | Prot: 281,25g | Glu: 59,77g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Gekochtes Ei, Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl, Rapsöl, Dulano Kochschinken, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. plus...
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4576 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fat69toni
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