Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2014
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1815 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 36,80g | Glu: 301,04g.
Petit Déjeuner: Mango, Lemon Juice, Lipton Black Tea, Jams and Preserves, Butter Croissants. Déjeuner: Mango. Dîner: Bobotie, Bulmers Apple Cider, Sparkling Wine, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Basmati Rice (Cooked). plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Repos - 7 heures et 5 minutes, Conduire - 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de emigree
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