Journal de TatKondr, 22 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2022
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2022:
1138 kcal Gras: 53,50g | Prot: 105,59g | Glu: 55,58g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачок, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Макароны Отварные, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Татищев Тыква Запечённая , Индилайт Бедро Индейки. Dîner: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Окей Груша Конференс, 5 Морей Икра Трески, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de TatKondr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.