Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2022
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 64,55g | Prot: 58,39g | Glu: 109,49g.
Petit Déjeuner: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Fresh Pork Sausage , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Dîner: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Great Value Saltine Crackers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kidney Beans (Canned) , Chili. Snacks/Autre: Alpine Fresh Red Globes. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 15 minutes, Vaisselle - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Dogcatcher1
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