Journal de foreveryouaremystar, 23 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2022
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2022:
1356 kcal Gras: 65,16g | Prot: 86,28g | Glu: 119,84g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Кефир 1%, Сыр Российский, Творожная Запеканка ПП, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Яичный Белок, Грецкие Орехи. Déjeuner: Зеленое Яблоко, Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик (Яблоко, Банан, Груша), Пятерочка Лук Репчатый, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Русское Море Горбуша Запеченная , Морковь, Фундук Фундук, Помидоры, Болгарский Перец. Dîner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кефир 1%, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Творог 5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. plus...
140 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de foreveryouaremystar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.