Journal de Matataku, 23 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2022
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2022:
1796 kcal Gras: 65,59g | Prot: 61,98g | Glu: 245,08g.   Petit Déjeuner: Aldi Banane, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Голубика. Déjeuner: Банан, Банан, Wünsche Kürbiskernsemmel, Голубика, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Dîner: Eat Happy Dorayaki Green Tea Mascarpone, Картофельные Чипсы, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Seeberger Aprikosen, Голубика, Merci Petits Chocolate Collection. plus...
1793 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 17 heures et 24 minutes, Dormir - 5 heures et 56 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Matataku


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.