Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2014
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 53,47g | Prot: 69,18g | Glu: 141,86g.
Petit Déjeuner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Hershey's Peanut Butter Blossoms, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: Lucerne Light String Cheese. Dîner: Great Value Seasoned Fries, Kirkwood Chicken Fries. Snacks/Autre: Sutter Home White Merlot, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Butter or Sugar Cookie, Trader Joe's Fat Free Half & Half, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Pilates - 31 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 40 minutes, Repos - 10 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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