Journal de Jamipas06, 24 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2022
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2022:
1544 kcal Gras: 71,71g | Prot: 32,90g | Glu: 187,64g.   Petit Déjeuner: Midi Fagottino Albicocca. Déjeuner: Crema di Pistacchio, Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Pandoro Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Raviolini con Tartufo. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Le Conserve della Nonna Crema di Zucchine , Prosciutto Crudo, Tastino Mini Baguette. Snacks/Autre: Cioccolatini al Latte, Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Monster Juiced. plus...
2165 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 15 minutes, Nettoyage - 3 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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