|
start 8/8/22
71,7kg
2023 ganti casing Bismillah
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
955 kcal
|
Gras: 19,60g | Prot: 54,54g | Glu: 145,94g.
Petit Déjeuner: Mentimun (Kupas), Bawang Putih, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Telur Rebus, Akumo Chicken Nugget, Nasi Putih. Déjeuner: Bawang Putih, Kanzler Singles Keju, Kubis, Bihun Rose Brand Instant Goreng. Dîner: Bawang Putih, Selada Air, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Putih. Snacks/Autre: Tango Wafer Chocolate, Dahfa Dried Fish Fillet. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mak Tari Pengen Sehat
|