Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2014
|
111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 47,75g | Prot: 88,98g | Glu: 164,62g.
Petit Déjeuner: Десерт Желе 170; Банан 35; Крем Заварной 40; Сгущенка 20., Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Зерненый Творог. Déjeuner: Яйцо Всмятку, Ашан Хлеб Рижский Особый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вермишелевый Суп, Ашан Хурма, Десерт Желе 170; Банан 35; Крем Заварной 40; Сгущенка 20.. Dîner: Мандарины, Кубанская Буренка Молоко Питьевое Ультрапастеризованное с Массовой Долей Жира 0,5%, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Шаурма, Винегрет, Куриная Грудка Отварная. plus...
|
|
3104 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Debout - 3 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|