Journal de ruferko, 25 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2022
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2022:
1368 kcal Gras: 52,59g | Prot: 38,25g | Glu: 175,59g.   Petit Déjeuner: Венеция Печенье Сдобное Мокко, Атаг Конфеты Мама Женя , Атаг Конфеты Арфа, Геркулес Каша 5 Злаков, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Déjeuner: Юбилейное Печенье Традиционное , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Dîner: Вино Сухое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Смак Лаваш Грузинский. Snacks/Autre: Киви, Груша, Ришелье Сыр Бри. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.