Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2022
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 78,27g | Prot: 83,63g | Glu: 76,46g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Свитлогорье Творог 9%. Déjeuner: Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Салат Овощной со Сметаной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный, Яичница. Dîner: Семга Слабосоленая, Filippo Berio Соус Песто Классический, Хлебозавод 4 Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной, Гастроном Филе Окуня с Сыром и Помидором, Омлет с Брокколи. Snacks/Autre: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de honey_bun<3
|