Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2022
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1109 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 23,02g | Glu: 186,52g.
Déjeuner: Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Asam Manis. Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Campuran, Udang Asam Manis. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Coklat. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Cardio - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de coconutsweet
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