Journal de knopohka2160, 26 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2022
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2022:
1700 kcal Gras: 62,33g | Prot: 114,24g | Glu: 168,45g.   Petit Déjeuner: Безе, Останкино Блины с Мясом, Каждый День Молоко 1,5%. Déjeuner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каждый День Молоко 1,5%, Пятерочка Багет Чесночный, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Бургер Кинг Луковые Колечки, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Латте (200мл), Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Махеевъ Джем Вишневый, Ростик'c - KFC Латте, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Джин Грин Бабун Джин Грин Бабун Цитрус. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.