Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2022
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 108,34g | Glu: 158,15g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Олина Овсянка. Déjeuner: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Первая Свежесть Филе в Панировке, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dîner: Квашеная Капуста, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Мои Котлеты из Индейки. Snacks/Autre: Фуджи Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Акватория Икра Минтая, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. plus...
|
|
2287 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|