Journal de iulia.1995.95, 20 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
1801 kcal Gras: 76,57g | Prot: 100,91g | Glu: 177,88g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Агуша Творог Яблоко-Банан, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Ашан Хлебушки Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная. Déjeuner: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Индилайт Ветчина Мраморная, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Мираторг Котлеты Традиционные. Dîner: Пятерочка Манго, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Snacks/Autre: Milky Way Minis, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каждый День Финики Сушеные, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. plus...
2575 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.