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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 3357 kcal
Gewicht = 69,4 kg
🙈🤣🙈
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2626 kcal
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Gras: 35,61g | Prot: 84,68g | Glu: 331,30g.
Petit Déjeuner: Crownfield Vollkorn Haferpops, Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Déjeuner: Favorina Lebkuchen, Favorina Vanillekipferl, Aldi Dominosteine, Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein, Freshona Kartoffeln Gekocht, La Finesse Rindergulasch. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils, Guinness Extra Stout. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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