Journal de casey9879, 27 déc. 22

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Keine Zunahme über die Weihnachtstage ☺️

58 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2022:

1574 kcal

Gras: 67,58g | Prot: 45,89g | Glu: 195,32g. Petit Déjeuner: Äpfel, Honig, Dinkelbrötchen, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Ovomaltine Crunchy Cream. Déjeuner: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten, Clementinen, Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. Dîner: Wasa Vollkorn, Salakis Feta Kräuter, REWE Bio Grüne Oliven, Lidl Stremellachs Pfeffer, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gefro Omega 3 Speiseöl, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Favorina Nussmakronen. plus...

poids stable