Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2022
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2814 kcal
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Gras: 114,68g | Prot: 163,31g | Glu: 276,17g.
Petit Déjeuner: Foodspring Peanut Butter, Myprotein BCAA, ESN L-Arginin HCL, Myprotein Kreatin Monohydrat, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Haferflocken, Banane. Déjeuner: Bratkartoffeln, Rindergulasch, Rotkohl. Dîner: Butter, Wehle Peanut Butter Smooth, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Marmelade, Ja! Dreikorn-Toastbrot. Snacks/Autre: Dickmann's Schokokuss, Women's Best Pre Workout Booster Crazy Fruits, Myprotein BCAA, Myprotein Kreatin Monohydrat, Dextro Energy Traubenzucker. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de meisterpropper76
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