Journal de Elise1931, 27 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2022
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2022:
1435 kcal Gras: 57,60g | Prot: 124,80g | Glu: 110,72g.   Petit Déjeuner: Garden of Life Raw Organic Protein (Chocolate Flavor), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Déjeuner: 黃肉甘薯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 清腿(肉雞). Dîner: 黃肉甘薯, 台灣鯛魚片(生). Snacks/Autre: Garden of Life Raw Organic Protein (Chocolate Flavor), Whisps 帕瑪森起司脆餅, Whisps 帕瑪森起司脆餅, 全聯 香蕉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. plus...
2420 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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