Journal de jeannecahill, 27 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2022
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2022:
885 kcal Gras: 51,47g | Prot: 72,86g | Glu: 31,36g.   Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Coffee with Milk. Dîner: Grated Cheddar Cheese, Woolworths Beef Silverside, Woolworths Sandwich White Bread, Chicken Breast, Coffee with Milk. Snacks/Autre: Bottled Water Unsweetened. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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