Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2022
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 40,53g | Prot: 88,95g | Glu: 115,22g.
Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Crepioca. Snacks/Autre: Pêssegos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Caturra. plus...
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1883 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Randonnée - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de andreiadm
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