Journal de Станислав Топорин, 28 déc. 22

12,3% 77,1
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2022:
3827 kcal Gras: 107,52g | Prot: 236,23g | Glu: 471,11g.   Petit Déjeuner: Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Атлантическая Треска, Pretto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Белый Хлеб, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мистраль Рис, Оливковое Масло Класса Экстра, Сырой Овощ. Dîner: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Коломенское Хлеб Ароматный, Форель, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сметана 10%, Сырой Овощ. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Станислав Топорин


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.