Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2022
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2169 kcal
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Gras: 79,12g | Prot: 282,89g | Glu: 84,77g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Albona Paniermehl, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Kürbissuppe, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Grapefruit, Ei. plus...
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3225 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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