Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2022
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2396 kcal
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Gras: 101,69g | Prot: 96,80g | Glu: 275,39g.
Petit Déjeuner: Бананы, Ja! Soft-Pflaumen, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Wünsche Kürbiskernsemmel, Банан, Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch, Lay's Chips Light Gesalzen, Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, REWE Dinkelkruste, Hello Fresh Chopped Tomatoes, Жареное Яйцо, Kunella Feinkost Reines Mandelöl, Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais. Dîner: Попкорн, Запеченный или Жареный Лосось, Kunella Feinkost Reines Mandelöl, Помидоры Черри, Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais. Snacks/Autre: Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Мандарины, Wünsche Kürbiskernsemmel, Müller Kalinka Kefir, Голубика. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 6 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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