Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2022
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 31,03g | Glu: 170,47g.
Petit Déjeuner: Apple Pie (Two Crust), Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Thomas' Original English Muffins, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter. Dîner: Drip Drop ORS Electrolyte Powder , Macaroni or Noodles with Cheese, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Butter or Sugar Cookie, Drip Drop ORS Electrolyte Powder . plus...
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1715 kcal
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Exercice:
childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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