Journal de Alfredoelmagnifico, 25 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2022
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2022:
3499 kcal Gras: 119,69g | Prot: 226,25g | Glu: 375,48g.   Petit Déjeuner: Avena Bueno Chocolate. Déjeuner: Avena Chocolate, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Kirkland Signature Pollo Rostizado, Pollo Rostizado, Pollo Feliz Pollo Asado. Dîner: Alpura Yoghurt Natural, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos , Manzana Verde. Snacks/Autre: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Liconsa Leche Fortificada, Coronado Rompope, Gamesa Emperador Combinado, Nestlé Nido Kinder. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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