Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2022
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 60,58g | Glu: 69,53g.
Petit Déjeuner: Myllyn Paras Kaurapuuro, Vadelmat. Déjeuner: Oliiviöljy, HK Naudan Jauheliha 17%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana. Dîner: Oliiviöljy, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, HK Naudan Jauheliha 17%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Autre: Mantelit. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sarppaaaaaa
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