Journal de Juliana Ferreir, 29 déc. 22

Isto está cada vez pior, sou vendedora de vinhos e está semana entrevo natal e o ano novo está o caus.
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2022:
1332 kcal Gras: 59,16g | Prot: 89,84g | Glu: 108,98g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Papaia, Matinal Queijo Fresco, Ovo Mexido. Déjeuner: Mercadona +Proteínas Caramelo, Mercadona Cereais Sandwich , Fiambre de Peru. Dîner: Manteiga, Pão Bijou, Continente Hambúrguer de Bovino, Pimentos, Cogumelos. Snacks/Autre: Kellogg's Corn Flakes, Mimosa Iogurte Magro, Amêndoas. plus...
2272 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de Juliana Ferreir


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