Journal de haseeins, 29 déc. 22

Guten Morgen zusammen. Endlich wieder die richtige Richtung. Bitte weiter so.
Ich halte mich kurz heute und wünsche euch allen einen schönen Donnerstag und passt weiter gut auf euch auf 👋👋👍👍
79 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2022:
2447 kcal Gras: 129,95g | Prot: 88,46g | Glu: 217,92g.   Petit Déjeuner: Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Deluxe Crémeux de Normandie, Malzers Weizenmischbrot, Kerrygold Cheddar, Tomaten, Weizenbrötchen. Déjeuner: Develey Curry Sauce, K-Classic Wiener Würstchen, McCain 123 Frites. Snacks/Autre: Lindt Nougat Eier, Engelsaugen. plus...
2898 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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