|
эхх..как же меня мучают бессоницы, опять буду днём спать, вряд ли я вообще сегодня усну..
|
47,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 97,46g | Glu: 235,50g.
Petit Déjeuner: Клубника, Мёд, Fazer Какао, Молоково Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Лента Сыр Российский 45%, Помидоры, Сливочное Масло, Перловая Каша, Котлеты. Dîner: Сливочное Масло, Помидоры, Укроп, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Autre: Красные Вишни, Банан, Грецкие Орехи, Финики, Орехи Кешью, Мандарины, Яблоко Зеленое, Молоково Молоко 2,5%. plus...
|
poids stable
|