Journal de Nektonekt, 30 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2022
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2022:
2905 kcal Gras: 139,26g | Prot: 289,20g | Glu: 120,10g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Déjeuner: Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Пятерочка Яблоко Красное . Dîner: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Autre: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. plus...
2625 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nektonekt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.