Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2022
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1288 kcal
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Gras: 54,84g | Prot: 54,66g | Glu: 132,16g.
Déjeuner: Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot , Jeden Tag Süßstoff, Kaffee. Dîner: Cremisee Bayerischer Limburger Leicht, Kleinemas Lachs-Schinken, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot , Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. plus...
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2472 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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