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Kolle75
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31 déc. 22
Journal de Kolle75, 31 déc. 22
Profil de Kolle75
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Damit hätte ich jetzt nicht gerechnet, eben gewogen ,und mich selbst noch mal beschenkt, ich darf als UHU das neue Jahr Beginn
Ich wünsche Euch allen einen Guten Rutsch ins Neuejahr 😘
99,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,3 kg
.
Reste à parcourir:
9,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 décembre 2022:
505 kcal
Gras: 20,88g | Prot: 22,53g | Glu: 59,02g.
Petit Déjeuner:
Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane.
Déjeuner:
Weizenbrötchen, Bockwurst.
plus...
2832 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 6,1 kg par Semaine
50 supporteurs
Encourager
Commentaires
Jippi 🥳🥳freu mich für dich
31 déc. 22 par le membre:
farina1902
Danke ,ich konnte es selbst nicht glauben...🙃🙃
31 déc. 22 par le membre:
Kolle75
Super 👍🏻 Gratulation 👏🏻💪🏻
31 déc. 22 par le membre:
miem111
Ebenso Danke 🥂🍀🙋♀️
31 déc. 22 par le membre:
emmra1
Super ,Glückwunsch und frohes neues 🍀
01 janv. 23 par le membre:
buecherwurm_02
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