Journal de Mooshexerl, 01 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2023
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2434 kcal Gras: 110,38g | Prot: 95,71g | Glu: 270,87g.   Petit Déjeuner: Schlagsahne, Honig, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Déjeuner: Sahnesauce, Semmelknödel, Milfina Kräuterbutter, Champignons, Rosenkohl, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Schweineleber, Zeus Gyros, Griechischer Salat, Baguette, Tzatziki. Snacks/Autre: Cola (mit Koffein), Chio Taccos, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Aldi American Style Cookies, Plätzchen. plus...
2573 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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