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JustMe_HH
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26 nov. 14
Journal de JustMe_HH, 26 nov. 14
Profil de JustMe_HH
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😊 so gefällt mir das
(88,8 Kg - 29,3 BMI)
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,8 kg
.
Reste à parcourir:
13,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 novembre 2014:
1507 kcal
Gras: 78,41g | Prot: 39,53g | Glu: 156,57g.
Petit Déjeuner:
Ja! Reine Buttermilch.
Déjeuner:
Favorini Schokowaffeln, Roggenmischbrot, Hampton Farms Creamy Peanut Butter, Zentis Badische Schwarzkirsche.
Dîner:
Favorini Schokowaffeln.
Snacks/Autre:
Kaffee mit Milch & wenig Zucker.
plus...
2868 kcal
Exercice:
Assis - 14 heures, Gehen, große Runde - 48 minutes, Repos - 52 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super! Weiter so!
26 nov. 14 par le membre:
Friesenwoelfin
Läuft! :-)
26 nov. 14 par le membre:
rolikahn
Super :)
26 nov. 14 par le membre:
Vahsa
Danke :))) So darfs gern weitergehen und zum Febr. / März 15würde ich dann gern die 7 vorne dranhaben wollen 😁
26 nov. 14 par le membre:
JustMe_HH
Das Ziel schaffst du - da bin ich mir sicher!
26 nov. 14 par le membre:
Friesenwoelfin
Sehr schön! Weiter so! :-)
26 nov. 14 par le membre:
Everlost
Mit dieser super Unterstützung von euch schaff ich das bestimmt. 😊 Hab mir ja auch nen großzügigen Rahmen gesteckt, sicherheitshalber. ;-) Btw: Ich bin die letzten Tage etwas ruhiger... das hat aber nicht viel zu sagen, bin nur grad wieder woanders etwas mehr eingespannt. Also, nicht wundern bitte. :)
26 nov. 14 par le membre:
JustMe_HH
Glückwunsch und weiterhin dranbleiben. Wir kommen ganz sicher an unser Ziel !
27 nov. 14 par le membre:
Reisefigur
herzlichen Glückwunsch zu der Glückszahl ! - es geht immer weiter...
28 nov. 14 par le membre:
Reisefigur
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