Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1879 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 146,37g | Glu: 130,42g.
Petit Déjeuner: 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 20%. Déjeuner: Каждый День Попкорн Сладкий, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Chikalab Chikabar Tiramisu. Dîner: Российская Корона Ромштекс Рубленный с Картофелем по-Деревенски, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Autre: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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