Journal de Sly 62, 02 janv. 23

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UPS, heute geht's los

94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg. Reste à parcourir: 10,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 janvier 2023:

1463 kcal

Gras: 65,17g | Prot: 78,49g | Glu: 144,26g. Petit Déjeuner: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Harry Toastbrot, Corny Free Schoko. Déjeuner: Äpfel, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Kefir Mild, Chia-Samen. Dîner: Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Brokkoli. Snacks/Autre: Pringles Paprika. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

Das schaffen wir 💪💪💪💪💪

02 janv. 23 par le membre: Sly 62

👍💪 bei mir erst wieder morgen... haben heute noch so viele definitiv nicht in den ETB passende Raclette-Reste 🙈

02 janv. 23 par le membre: BenZac


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