Journal de haseeins, 02 janv. 23

Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch allen einen guten Start bei was und womit auch immer. Auf weiterhin gute gegenseitige Unterstützung.
Passt auf euch auf👍👍
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2571 kcal Gras: 113,82g | Prot: 96,11g | Glu: 272,27g.   Petit Déjeuner: Leerdammer Delacrème, Bonifaz Chili, Malzers Weizenmischbrot, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: REWE Beste Wahl Gewürzgurken, Develey Curry Sauce, Iglo Schlemmerfilet Rotes Curry, McCain 123 Frites. Snacks/Autre: Globus Lebkuchen, Engelsaugen, Lindt Nougat Eier. plus...
2594 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   


     
 

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