Journal de jamaarjannie, 02 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1047 kcal Gras: 48,08g | Prot: 64,41g | Glu: 84,04g.   Petit Déjeuner: Kaneel, Junami Appels, Arla Skyr Naturel, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Déjeuner: Brekies Rijstwafels met Paprikasmaak , AH Flinterdunne Kipfilet, AH Kipgrillworst Plakjes, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Gebakken Ei, Philadelphia Naturel Light, AH Avocado Eetrijp, Gepelde Zonnebloempitten, AH Les Pain Bastille . Dîner: Mad Sauce Original French Fries Sauce, Pijnboompitten (Pignolias), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Feta 43+, Aviko Zoete Aardappel Blokjes , De Vegetarische Slager Rul Gehackt, Rode Paprika. Snacks/Autre: Côte d'Or Melkchocolade Gekarameliseerde Amandel, Wortelen. plus...
1685 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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