Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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532 kcal
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Gras: 17,00g | Prot: 24,46g | Glu: 74,71g.
Petit Déjeuner: Maydanoz, Zeytin, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme 7/24, Yumurta. Déjeuner: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. Dîner: Muz, Espresso Kahve. Snacks/Autre: Espresso Kahve, Muz. plus...
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2864 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de burcu@g
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