Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 112,79g | Prot: 170,34g | Glu: 28,44g.
Petit Déjeuner: Tocino, Huevo. Déjeuner: Aguacate, Brócoli, Bistec de Res. Dîner: Lala Lala 100 +Proteína Light. plus...
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3671 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Ju-jitsu - 1 heure, Repos - 12 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Vhander
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