Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2011
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2330 kcal
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Gras: 99,63g | Prot: 74,95g | Glu: 290,75g.
Petit Déjeuner: Malt-O-Meal, C&H Pure Cane Sugar Dark Brown, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Sweet Cream Butter. Déjeuner: Onions, Omega 3 Grade AA Brown Eggs, 12 Grain Bread. Dîner: Sweet Red Peppers, Romaine, Thick 'N Chunky Salsa - Medium, Green Taco Sauce (Mild), Burrito Flour Tortillas, guacamole, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Onions. Snacks/Autre: Ruby Red Grapefruit Juice, Special Dark Chocolate, Strawberries, Sweet Cherries. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Ménage - 5 heures, Debout - 1 heure, Assis - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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